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初めて心理カウンセラーに相談する時

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初めてのことに挑戦するというのは、何事においても緊張するものです。また、場合によっては不安に感じることもあると思います。悩みや不安を抱えていて、それを心理カウンセラーに相談したくとも、初めてのことでその一歩がなかなか踏み出せないという方もいらっしゃるかもしれません。しかし、その一歩を踏み出しカウンセリングを受けることで、抱えている悩みや不安を解消することができます。

上手に話せなくても大丈夫

カウンセリングを受ける際、心理カウンセラーが相手となるため「上手く話さないといけない」と思われている方が多いようです。しかし、そんなことはありません。上手く話すということよりも、話せるところからで構いませんので、ご自身のペースでゆっくりと自由にお話し下さい。
また、お話ししたくないことは無理にお話しする必要もありませんので、ご安心下さい。

相談内容は何でも良い

カウンセリングということだけで大事に捉えてしまい、心理カウンセラーには「何か重大な悩みや不安を打ち明けなければならない」と勘違いされている方もいらっしゃいます。「こんなことをわざわざカウンセリングで相談して良いのだろうか。」という気持ちが、カウンセリングを受ける一歩を踏みとどめてしまっているようです。

悩みや不安に思う内容というのは、人それぞれです。他の人からすると小さなことであっても、当人には重大な悩みや不安なのです。「こんなことを相談して良いのだろうか」ということは気にせず、ご自身の体験談や不安、悩みなどどのようなことでも気にせず相談してみて下さい。

岐阜県にあるKOKOPELLI -ココペリ-では、どなたでも気軽に安心してお話しできる、心落ち着く自然豊かなスペースをご提供しております。料金はサイトをご参照下さい。個人カウンセリングのほか、委託カウンセリングやセミナー、講演会なども行っております。岐阜を含む東海3県は出張対応も可能です。ご予約は、電話またはメールより受け付けております。

0581-32-9081

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ココペリ
〒501-2101
岐阜県山県市大桑3341
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